최근 건강과 체력 관리를 위해 가벼운 조깅이나 러닝을 시작하시는 분들이 주변에 정말 많아졌습니다. 저 역시 퇴근 후 헬스장이나 동네 공원을 가볍게 뛰는 것으로 하루의 복잡한 스트레스를 풀고 있는데요. 초보 러너들이 입문할 때 가장 많이 하는 실수가 바로 '집에 있는 아무 운동화나 신고 뛰는 것'입니다. 우리의 발목과 무릎을 보호하고 오랫동안 운동을 즐기려면 제대로 된 런닝화 선택이 선택이 아닌 필수죠.
수많은 런닝화 중에서도 요즘 러너들 사이에서 핫한 '나이키 보메로 18' / '나이키 보메로 플러스'에 대한 상세한 비교를 해보려 합니다!
왼쪽 : 보메로 18 / 오른쪽 : 보메로플러스 (출처 : 나이키공홈)
<스펙 비교>
| 구분 | 나이키 보메로 18 | 나이키 보메로 플러스 |
| 정가 (남성용 기준) | 189,000원 | 219,000원 |
| 쿠셔닝 기술 | 리액트X 폼 + 줌X 폼 (이중 밀도) | 줌X 폼 전체 적용 (풀스택) |
| 신발 무게 (280mm 기준) | 약 325g | 약 292g |
| 오프셋 (드롭) | 10mm | 10mm |
| 갑피 소재 | 부드러운 엔지니어드 메쉬 갑피 | 통기성이 탁월한 엔지니어드 메쉬 |
| 권장 러닝 타입 | 데일리 런닝 및 가벼운 트레이닝 | 장거리 달리기 및 편안한 회복 러닝 |
<착용감 차이에 따른 신발 추천>
- 안정감의 보메로 18: 리액트X 폼의 단단한 지지력 위에 부드러운 줌X 폼을 얹은 이중 밀도 구조 덕분에 적당히 푹신하면서도 흔들림 없는 안정감이 매우 뛰어납니다. 발바닥 아치가 약간 낮거나 뛰면서 발을 살짝 안쪽으로 딛는 분들에게 훨씬 편안하고 쫀쫀한 주행감을 제공하더라고요. 퇴근 후 가벼운 데일리 런닝화로 흠잡을 데 없는 기본기를 보여줍니다.
- 구름 위를 걷는 듯한 보메로 플러스: 미드솔 전체가 줌X 폼으로 꽉 차 있어서 밟는 순간 '푹신하다' 못해 발이 폼 안으로 기분 좋게 쑥 들어가는 느낌입니다. 에너지 반환이 엄청나서 다리에 가해지는 충격을 완벽에 가깝게 흡수해 주죠. 다만 쿠션이 극도로 부드럽다 보니, 체중이 조금 많이 나가시는 분들이나 아주 빠른 페이스로 뛰실 때는 발이 약간 폼 속으로 가라앉는 듯한 느낌을 받으실 수도 있습니다.
#나이키런닝화 #나이키보메로18 #런닝화추천 #나이키신발추천 #나이키보메로비교 #나이키보메로플러스 #발편한운동화